Уверенный старт. Актёрское мастерство

Онлайн-курс для тех, кто устал прятаться

Хватит стесняться себя. Научись быть собой — перед камерой, на публике и в жизни

Освой фундамент актёрского мастерства за 28 видеоуроков — и наконец почувствуй себя свободно там, где раньше был скован. Курс от практикующих актёров театра и кино, продюсера и кастинг-директора.

Начать за 990 ₽первый месяц, далее — 1 800 ₽/мес

Доступ
по подписке

Отмена
в любой момент

Другие курсы платформы
в подарок

Кому точно нужен этот курс

Знакомо?

Камера включается

и ты забываешь, что хотел сказать. Руки не знают, куда деться, голос звучит не так.

Хочешь проявиться,

но ладони мокрые, сердце колотится, дыхание сбивается.

Чувствуешь, как жизнь
проходит мимо

потому что ты прячешься — от людей, от камеры, от возможностей.

Тебе есть, что сказать
в Reels или сторис,

но нажать «Запись» — выше твоих сил.

Ты «проглатываешь» свои идеи

на совещаниях и переговорах, потому что боишься выглядеть глупо.

Смотриim запись с собой —

и не узнаёim себя: зажатый, неестественный, «не такой».

Мир не увидит тебя,
если ты от него прячешься!

Твои идеи, энергия, опыт остаются внутри. Не потому что тебе нечего дать, а потому что никто не научил тебя быть собой на виду у других. Хорошая новость в том, что это навык и его можно освоить и развить.

Актёрское мастерство —
это не «играть кого‑то».

Это умение быть собой.

Выбирать каким именно собой и в какой момент — это и есть актёрское мастерство.

Инна Перепелина,

главный преподаватель курса:

Актёры — это не люди с «особым даром».

Это люди, которые натренировали конкретные навыки: управлять своим телом, голосом, вниманием и эмоциями.

Именно поэтому они свободно чувствуют себя на сцене, перед камерой и в любой аудитории.

Эти же навыки работают в обычной жизни. Когда ты понимаешь, как устроено внимание, как снимать зажимы в теле, как управлять голосом и не бояться импровизировать — ты перестаёшь «впадать в ступор» на камеру, бояться вопросов из зала и избегать ситуаций, где на тебя смотрят.

Курс «Уверенный старт» даёт тебе именно этот фундамент — шаг за шагом, от простого к сложному, с практикой в каждом уроке.

Кто получит максимальную пользу

Этот курс для тебя,
если ты:

Блогер или эксперт

Хочешь снимать Reels, вести эфиры и записывать экспертные видео — но камера тебя «парализует»

Предприниматель или руководитель

Нужно уверенно выступать на совещаниях, презентациях, конференциях — но вместо этого ты нервничаешь и «проглатываешь» слова

Начинающий актёр

Мечтаешь о кино или театре, ищешь системную базу от практиков и/или готовишься к поступлению в ВУЗ.

Хочешь раскрыть себя

Знаешь, что внутри ты интересный — но снаружи это почему‑то не видно. Хочешь раскрепоститься, но не знаешь как

Работаешь с людьми

Учитель, тренер, менеджер, продажник — тебе важно владеть вниманием аудитории, голосом и телом

Преподаватели курса

Кто тебя будет учить

пластика

сценическая речь

работа с текстом

работа на сцене

Инна Перепелина

Актриса театра и кино, педагог актёрского мастерства, режиссёр

Инна — ведущий преподаватель курса. Более 10 лет она учит людей владеть телом, голосом и вниманием — от студентов театральных ВУЗов до тех, кто просто хочет чувствовать себя увереннее в жизни. В курсе ведёт уроки по пластике, сценической речи, работе с текстом и на сцене.

память

эмоции

импровизация

персонаж

работа перед камерой

Филипп Душин

Актёр театра и кино. В труппе Краснодарского Театра Драмы с 2017 г.

Филипп знает, каково это — выходить на сцену каждый день. Он делится не теорией из учебника, а живым опытом работающего актёра. В курсе ведёт уроки по памяти, эмоциям, импровизации, созданию персонажа и работе перед камерой.

работа в онлайне

эфиры

создание контента

упаковка себя

Макс Аймак

Продюсер (TV/OLV), 8 лет в индустрии

Макс смотрит на актёрское мастерство с другой стороны — со стороны тех, кто ищет таланты и создаёт контент. Он объяснит, как актёрские навыки работают в мире онлайн-видео, эфиров и digital-контента.

поведение на площадке

карьера

защита от выгорания

кастинги

Рамазан Баратов

Кастинг-директор. Имеет опыт проектов для ТВ и OLV (бюджеты до 10 млн)

Рамазан расскажет то, чего не расскажут учебники: как пройти кастинг, как вести себя на площадке, как строить карьеру и не сгореть. Его уроки — это инсайдерский взгляд из индустрии.

Список модулей и уроков

Программа курса

Что на самом деле стоит за понятием «актёрское мастерство» и почему оно нужно не только актёрам. Научишься управлять вниманием, развивать воображение и использовать разные виды памяти.

Урок 1. Что такое актёрское мастерство?
Урок 2. Внимание и концентрация: «Круги внимания» 
Урок 3. Воображение и фантазия: метод «Если бы…» 
Урок 4. Память и её виды для актёрской работы

Результат модуля: Понимаешь, как устроен главный инструмент актёра — твоё внимание. Умеешь «включаться» в момент и не отвлекаться.

Твоё тело и голос — главные инструменты, с помощью которых ты «звучишь» для мира. Здесь ты научишься ими владеть.

Урок 1. Актёрская пластика и физическое раскрепощение

Урок 2. Основы сценической речи: дыхание, артикуляция, дикция
Урок 3. Голос актёра: интонация, тембр, объём
Урок 4. Сценический бой и падения

Результат модуля: Снимаешь зажимы в теле, учишься двигаться свободно. Голос звучит увереннее, речь — чётче и выразительнее.

Эмоции — топливо любого выступления. Здесь ты учишься ими управлять, импровизировать и работать с партнёром.

Урок 1. Работа с эмоциями

Урок 2. Основы импровизации
Урок 3. Взаимодействие с партнёром
Урок 4. Этюды и упражнения на взаимодействие

Результат модуля: Перестаёшь бояться «не тех» эмоций. Учишься реагировать в моменте и чувствовать партнёра.

От анализа текста до создания живого образа — здесь ты учишься «оживлять» любой материал.

Урок 1. Анализ текста: от идеи к действию

Урок 2. Создание образа персонажа
Урок 3. Работа над монологом
Урок 4. Работа над диалогом

Результат модуля: Умеешь разбирать любой текст — от сценария до презентации — и подавать его живо и убедительно.

Теория встречается с практикой: работа перед камерой и на сцене — в чём разница и как быть убедительным в обоих форматах.

Урок 1. Чем отличается игра в кино от игры в театре

Урок 2. Работа с планами, светом/звуком и мизансценой
Урок 3. Основы работы перед камерой
Урок 4. Основы работы на сцене

Результат модуля: Понимаешь, как вести себя перед камерой, как работать со светом и планами, как чувствовать себя на сцене.

Ты уже владеешь инструментами — теперь пора понять, где их использовать: от кино до Reels, от сцены до деловой конференции.

Урок 1. Актёр в кадре: кино, сериалы, реклама

Урок 2. Актёр онлайн: эфиры, сторис, Reels, экспертные видео
Урок 3. Публичные выступления оффлайн
Урок 4. Актёр на сцене: путь в театр

Результат модуля: Видишь конкретные сценарии применения навыков — от съёмки сторис до выступления на форуме. Выбираешь свой путь.

Курс заканчивается — жизнь продолжается. Кастинг-директор Рамазан открывает закулисье индустрии.

Урок 1. Менеджмент актёра: портфолио, агент, деловые отношения

Урок 2. Куда двигаться после курса
Урок 3. Как подготовиться к кастингу и пробам
Урок 4. Этикет на съёмочной площадке

Результат модуля: Знаешь, как выстроить портфолио, пройти кастинг и вести себя профессионально. Готов к действию.

Что ты получишь

Твои результаты
после курса

Было

Зажимаешься, когда на тебя смотрят

Камера вызывает ступор

Голос дрожит, слова «проглатываются»

Тело «деревенеет» от волнения

Боишься импровизировать — только по бумажке

Не понимаешь, как «подать себя»

Прячешься от возможностей

Стало

Чувствуешь себя свободно перед любой аудиторией

Спокойно записываешь видео и ведёшь эфиры

Говоришь чётко, уверенно и выразительно

Двигаешься свободно, жесты естественные

Легко реагируешь на неожиданные ситуации

Знаешь, как управлять вниманием, голосом и эмоциями

Выходишь к людям и берёшь то, что твоё

Формат и стоимость

Максимальная выгода — сейчас.
Стоимость будет расти, как и ценность клуба, для вас цена останется прежней (до отмены подписки).

Модуль 2

Тело и голос — инструменты выразительности

Модуль 3

Эмоции и взаимодействие

Модуль 4

Работа с текстом и персонажем

Модуль 5

Актёр в кадре и на сцене

Модуль 6

Где применять актёрские навыки

Модуль 7

Карьера и развитие